天將降大任於斯人也 必先苦其心志 勞其筋骨 餓其體膚 空乏其身 行拂亂其所為 所以動心忍性 增益其所不能。

這和我之前看的--擴大自己的舒適圈有相同的道理

雖然齋藤一人說[努力]並不能帶來成功
但是什麼都只想[輕鬆]應該也得不到什麼進步

因為你每次都拿很輕的東西,並不能訓練到你的肌肉
只有挑戰比自己能力高一點的目標 才能鍛鍊肌肉
人的能力也是如此

所以我認為,只想[輕鬆]是不會進步的
要進步就是每次挑戰更高一點點的目標.....
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